7
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán
Jóga és hangfürdő a Bükki Csillagda teraszán

Éljék át idén is a különleges találkozást: jóga és hangfürdő a csillagos égbolt alatt, a Bükki Csillagdában! Képzeljenek el egy nyári kora estét, amikor a friss, hegyi levegő energiával tölt fel, miközben egy rendhagyó helyszínen készülnek a test és a lélek harmonizálására.

A nagy népszerűségre tekintettel a meghirdetett időpontokban (május 29., június 26., július 24.) idén nyáron is lehetőséget biztosítunk arra, hogy - akár rendszeresen - részt vegyenek egy-egy revitalizáló Iyengar jógaórán, amely lágy hangfürdővel ötvöződik, mindez a Bükki Nemzeti Park lenyűgöző panorámájával a háttérben, a Bükki Csillagda teraszán.

Ezek az alkalmak különlegesek, hiszen Herbst Kinga, okleveles egri Iyengar jógaoktató tartja itt óráit, melyeket Veres Zoltán tibeti hangtálainak és gongjainak játéka kísér. Ezek a programok nem csupán jógaórák; minden egyes alkalom meghívás a természet, a mozgás és a belső csend találkozására egy olyan helyen, ahol az ég és a föld összeér. Engedjék, hogy a napfény, a Bükk illatai és a hangtálak rezgései felejthetetlen élménnyé varázsolják ezeket az eseményeket!

A jógaórákat a Bükki Csillagda teraszán tartjuk. Innen lélegzetelállító panoráma nyílik a Bükk lankáira és erdőségeire, inspiráló természeti látványt kínálva a jógagyakorlatok alatt. A terasz tágas, a szabadtéri környezet pedig fokozza a természettel való kapcsolatot. Míg a hagyományos jógastúdiók kontrollált környezetet nyújtanak, a Csillagda terasza egy sokszínű, multiszenzoros élményt ígér. Ez a természetben való elmerülés elmélyítheti a relaxációt és a tudatosságot, tökéletesen illeszkedve a jóga és a hangterápia céljaihoz.

Az órákat Herbst Kinga vezeti, aki Egerből érkezik és okleveles Iyengar jógaoktató. Kinga szakmai háttere és oktatói tapasztalata biztosítja, hogy a résztvevők hozzáértő és figyelmes vezetésben részesüljenek. Az Iyengar jóga egy olyan jógairányzat, amely különös hangsúlyt fektet a testtartások (ászanák) pontos anatómiai beállítására. De mit is jelent ez a gyakorlatban? Azt, hogy minden egyes pózban a testrészek egymáshoz viszonyított helyzetére figyelünk, hogy a gyakorlat biztonságos legyen, maximálisan kifejtse jótékony hatásait, és fejlessze a testtudatosságot.

A jógaórákat Veres Zoltán - a miskolci HollóHangpalást Stúdió vezetője, egyben a Holló-Hát formáció dalszerzője - tibeti hangtálainak és gongjainak hangjai kísérik, aki a mozgást és az azt követő elcsendesülést segíti hangterápiás hangszereivel. Zoltán többek közt már a lillafüredi Szent István-barlang Fekete-termében is tartott hangfürdőt, tapasztalata a hangterápia és hangfürdők terén garancia a minőségi élményre. A tibeti hangtálak és gongok rezgései mély relaxációt idéznek elő, segítik a meditatív állapot elmélyítését és harmonizálják a test energiáit.


Kedvezőtlen időjárási körülmények (erős szél, eső, hideg) esetén a programok elmaradnak, és a jegyek másik időpontban használhatók fel. Erről legkésőbb az esemény előtti napon minden regisztrált résztvevőt e-mailben (az online jegyvásárlás során megadott elérhetőségen) értesítünk. Kérjük, regisztráljanak honlapunkon, hogy az átfoglalást - szükség esetén - Önök is könnyedén meg tudják tenni.

Látogatóközpontunk büfével és ajándékbolttal is felszerelt, átöltözésre is tudunk helyet biztosítani, de a legjobb az lenne, ha már a tornafelszerelésükben érkeznének a résztvevők a helyszínre.


Az esemény dátumai:

2026. május 29. (péntek)
2026. június 26. (péntek)
2026. július 24. (péntek)

Időpont: 18:00 – 20:00. Ez az időkeret körülbelül 90 perc tiszta jóga- és hangfürdőélményt tesz lehetővé, némi időt hagyva az érkezésre, berendezkedésre és a végén az összepakolásra.

Minimum létszám alkalmanként: 10 fő

A helyek korlátozott számban (30 fő) állnak rendelkezésre, ezért a részvétel előzetes, online jegyvásárláshoz kötött, mely csak ezen a felületen keresztül lehetséges.

Mit hozzanak magukkal a kényelemért?

A zavartalan és kellemes gyakorlás érdekében kérjük, az alábbiakkal készüljenek:

  • Saját jógamatrac
  • Kényelmes, mozgásra alkalmas ruházat (réteges öltözet ajánlott a szabadtéri helyszín és a változékony időjárás miatt)
  • Kulacs vízzel
  • Kis törölköző (opcionális)
  • Takaró vagy melegebb felsőruházat a hangfürdő alatti relaxációhoz (Savasana) – kifejezetten ajánlott!

Felhívjuk vásárlóink szíves figyelmét, hogy ÁSZF-ünk szerint a megvásárolt, adott időpontra szóló jegyek nem válthatók vissza, és más jegyre nem cserélhetők.

Felhívjuk a figyelmet, hogy az eseményen a Bükki Nemzeti Park Igazgatóság megbízásából fénykép és videofelvétel készülhet, melynek részletes adatkezelési tájékoztatója elérhető a honlapunkon. A résztvevők a belépéssel tudomásul veszik, hogy az eseményről készült fotókat, videókat a Szervezők publikálhatják.

A programváltoztatás jogát a Szervezők fenntartják.

Jegyvásárlás kizárólag online, ezen a felületen keresztül lehetséges.

2026.07.24. 18:00 - 20:00

Kapcsolódó

2022/1. - 9. Tree studies

2022/1. - 9. Tree studies

2022.08.23. 15:57
Baumstudie[28.07.2022]Gemeinsam mit einer ungarischen Studentin haben wir in der letzten Zeit begonnen Bäume auf einer Weide zu tracken und nach einem ausführlichen Katalog zu beurteilen. Im Nationalpark sprechen wir immer von „Veteran Trees“, also besonders alten Bäumen. Bisher kann keiner Abschätzen wie viele es sind, es sind nur recht grobe Angaben von ca. 1000 Bäumen. Jedem Baum ist ein A4 Zettel gewidmet, auf dem erst Daten wie die Koordinaten, der lateinische Name und Maße wie z.B. die Höhe und der Umfang angegeben werden müssen. Für die Ermittlung der Höhe des Baumes wird eine Entfernung von 20m abgemessen. Von dort aus wird mit einem analogen Höhenmesser der Winkel zum Beginn des Stamms und der Winkel zum höchsten Teil der Baumkrone bestimmt. Die beiden Zahlen ergeben gemeinsam die Höhe. Danach kommen 36 Felder in denen unter anderem Angaben über Astlöcher, Kronen- oder Starkastabbrüche, Krankheits- oder Pilzbefall, Moos- und Flechtenvorkommen und Nester, die sich im Baum befinden. Zusätzlich kommen dann noch einmal 15 weitere Felder, wo z.B. nach anderen Bäumen in der direkten Umgebung gefragt wird. Die Aussagen, die wir über die Bäume treffen werden immer mit der Hilfe von für solche Studien angefertigte Kataloge getroffen. So sind in manchen Fällen verschiedene Bilder dargestellt und wir müssen entscheiden, welches dem untersuchten Baum am nächsten kommt. Zusammengefasst ist es eine sehr detaillierte Studie, weshalb wir am ersten Tag auch nur insgesamt 8 Bäume geschafft haben. Mit der Zeit wird man jedoch deutlich routinierter und muss nicht mehr alles erst im Katalog nachschlagen, wodurch die Arbeit deutlich schneller vorangeht. Insgesamt haben wir dennoch nur 60 von den ca. 1000 Bäumen tracken und beurteilen können.
Tovább olvasom
2022/1. - 6. Visit to Kiskunság National Park

2022/1. - 6. Visit to Kiskunság National Park

2022.08.23. 15:44
Austausch in einen anderen Nationalpark [07.06.2022-12.06.2022]Durch die Freiwilligen vor uns inspiriert, wollten auch wir einen Austausch mit den Freiwilligen aus dem Kiskunság Nationalpark machen. Somit sind wir am Dienstag, den 7. Juni nach Kunpeszér gefahren, ein Ort mit ca. 700 Einwohnern. Wir wurden von den Freiwilligen Lara und Jakob und ihrem Ansprechpartner Csaba abgeholt und mit dem Jeep zum fünf Kilometer entfernten Forsthaus gefahren. Dieses liegt mitten im Wald und dient als Unterkunft, Treffpunkt, um den Arbeitstag zu beginnen und Arbeitsplatz für Aufgaben am Computer. Am nächsten Tag zeigten uns Lara und Jakob die Umgebung und Orte, an denen sie bisher gearbeitet hatten. Im Allgemeinen ist die Region sehr flach und an vielen Stellen auch deutlich trockener als im Bükk. Großflächige Wälder gibt es kaum, die Landschaft ist vorrangig von Graslandschaften geprägt. Diese sind Teil der UNESCO Biosphärenreservate und beinhalten eine große Diversität an Fauna und Flora. Am Nachmittag hat Csaba uns dann noch ihm persönlich wichtige Orte im Nationalpark gezeigt und verschiedene Aspekte des Ökosystems erklärt. Der Kiskunság Nationalpark befasst sich weniger mit Tourismus und deutlich mehr mit dem Erhalt der Diversität. An den nächsten zwei Tagen waren wir unter anderem noch in Kecskemét, haben einen Ort für verletzte Schlangen besucht und haben uns ein Adlernest angesehen. Zwischendurch hat es in Strömen geregnet, weshalb wir drinnen Karten spielten.
Tovább olvasom
2025/2 - Vorstellung /Laura/

2025/2 - Vorstellung /Laura/

2025.11.04. 12:54
Szia! Ich heiße Laura und bin 19 Jahre alt. Ich komme aus Hamm, einer Stadt im WestenDeutschlands in Nordrhein-Westfalen. Im Jahr 2025 absolvierte ich mein Abitur undbeschloss erstmal etwas anderes zu machen, bevor ich anfangen würde zu studieren. Ichwollte Reisen. Dann stieß ich auf kulturweit, bewarb mich und bekam zusammen mitMarah die Stelle im Bükk National Park vorgeschlagen. Direkt sagte ich zu. Und ja hier binich! Ich habe mich für diesen Naturfreiwilligendienst der UNESCO entschieden, da ich denMenschen vermitteln möchte, wie wichtig eigentlich Naturschutz ist, ich selber etwasNeues über die Natur lernen möchte und über mich hinaus wachsen möchte, in dem ichmeine Komfortzone verlasse. In meiner Freizeit verbrachte ich schon immer viel Zeit in derNatur, sei es für Wanderungen, Radtouren oder einfach im Garten. Daher bot sich einNaturfreiwillligendienst perfekt an.Hier in Ungarn war es erstmal eine große Umstellung: Plötzlich alleine in der ersteneigenen Wohnung wohnen, eine neue Sprache, ein neues Land. Dennoch meistern wir esgut und versuchen uns an der neuen Sprache. Wir lernen viele neue Menschen kennenund auch uns selbst begegnen wir nochmal von einer ganz anderen Seite in einemfremden Land, außerhalb der eigenen Komfortzone und auch in neuen Situationen mitHerausforderungen an denen wir wachsen. Die Arbeit im Bükk National Park ist vielfältig. Dreimal in der Woche arbeiten wir im Szeleta Park, dem Visitor Center in Miskolc undhaben auch schon unsere erste eigene Guided Tour gegeben. Perfekt um das Thema rundum den Naturschutz zu vermitteln. Wir lernen etwas über den Nationalpark, sein Direktoratund den Geopark. Aber auch über Zusammenhänge zwischen Mensch und Natur.Außerdem wandern wir viel, waren bei einem Bird Catching Camp und helfen, wo es nurgeht. Zusätzlich zu unserer Arbeit im Bükk Nationalpark sind wir zweimal in der Woche ineinem Gymnasium und helfen den Schüler* innen Deutsch zu lernen.Ich werde ein Jahr hier in Ungarn verbringen und hoffe, dass diese Zeit mich weiterbringenwird, obwohl sie das bereits schon getan hat. Ich bin stolz, dass ich mich alleine auf diesesAbenteuer gewagt habe und freue mich auf die vielen neuen Erfahrungen, die wir hier inUngarn noch machen werden. Nach meinem ganzjährigen Aufenthalt möchte ichstudieren. Momentan interessiere ich mich für den Bereich Medien und ich werde meineZeit hier in Ungarn dafür nutzen, um mir im Klaren zu werden, was genau ich eigentlichnach meinem FSJ machen möchte. Bis dahin, bin ich aber erstmal weiterhin gespannt aufdie Zeit hier in Ungarn.In dem nachfolgenden Blog werden wir von unseren eigenen Erfahrungen und Eindrückenberichten und wir hoffen, dass wir euch diese etwas näher bringen können.Viel Spaß beim Lesen!
Tovább olvasom