Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben

2024.04.21. 10:30 - 16:30

Szent István-barlang

6
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben

Valóban tiszta, teljesen pollen- és allergénmentes levegőjű helyen szeretne regenerálódni? Szívesen részt venne egy hangtálas meditáción, miközben a barlangi környezet jótékony hatásait is élvezi? Relaxáljon egyedülálló módon a Bükk-hegység egyetlen gyógybarlangjában, a lillafüredi Szent István-barlang Fekete-termében!

Lélegezzen fel a közel 100%-os páratartalmú, állandó 10 °C körüli hőmérsékletű, mikrobiológiai szempontból csaknem steril (por-, csíra- és allergénmentes) közegben! A barlangi környezet nemcsak a légző szervrendszerre fejtheti ki jótékony hatását, de nyugtatólag hathat az emberi idegrendszerre is. Hogy tovább fokozzuk ezen pozitív hatásokat, legújabb programsorozatunkban hangterápiás meditációs lehetőséget is biztosítunk az érdeklődőknek.


A Szent István-barlang, amit évente 50 ezren keresnek fel, a különleges cseppkőképződmények miatt, az ország legrégebbi gyógyhelye címmel is rendelkezik. Az Országos Gyógyhelyi és Gyógyfürdőügyi Főigazgatóság adatai szerint Miskolc-Lillafüred 1935-ben kapott klimatikus gyógyhely minősítést, melyet 1985-ben, majd 2008-ban megújítottak. A Fekete-terem elnevezésű szakaszát 1991-ben gyógybarlanggá is minősítették.

A barlang gyógyhatását a fentebb felsorolt tényezőknek köszönheti, hiszen a barlangi levegő mikrobiológiai szempontból csaknem steril, azaz por-, csíra- és allergénmentes közeg. Ehhez hozzájárul az állandó 10 fok körüli hőmérséklet, a 100 %-os páratartalom és nem utolsó sorban a barlangi környezet nyugtató hatása az emberi idegrendszerre. A látogatók előtt egyébként elzárt Fekete-teremben 20-30 fős csoportok pihenhetnek, regenerálódhatnak 1-2 órás benttartózkodással. A 90-es évektől barlangterápiás foglalkozások voltak itt, de a Covid világjárvány óta ez a lehetőség kihasználatlan. Mint az a Barlangok Hónapja rendezvénysorozat nyitóeseményén elhangzott: Igazgatóságunk célul tűzte ki, hogy ismét lehetőséget biztosítson azoknak, akik élvezni szeretnék a Szent István-barlangban található Fekete-terem jótékony hatásait.


Az emberi szervezetre gyakorolt, fentebb említett pozitív hatásokat most tovább szeretnénk fokozni, ezért 2024. április 21-től hangtálmeditációs eseményeket is meghirdetünk a Fekete-teremben, Laczai Zoltán hangtál terapeuta és hanggyógyító mester közreműködésével.

A hangtálak készítése és használata több mint 5000 évre nyúlik vissza. A hangtálak egyfajta bronz ötvözetből készült tálak, melyek gyönyörűen rezgő, egyedien különleges hangot adnak ki. A hangtálak és gongok megszólaltatása által keletkezett hangok és gyógyító rezgések sejtmasszázsként gyengéden átrezgetik az egész testet, ellazítva és megnyugtatva azt. A hangterápiás meditációk alkalmazásának számos előnye van, nemcsak testi, hanem lelki és mentális szinten is. Az emberi testre gyakorolt jótékony hatásai, a teljesség igénye nélkül:

  • a mély relaxációs állapot elérése által enyhíti a stresszt,
  • lecsillapítja az elmét,
  • elősegíti a testi, lelki és szellemi harmónia állapotát, a belső béke megtapasztalását,
  • segít oldani a test negatív blokkjait és feszültségeit,
  • enyhíti a fejfájást és a migrént,
  • csökkenti a fáradtságérzetet,
  • aktiválja a test öngyógyító mechanizmusát,
  • növeli a vitalitást,
  • erősíti az immunrendszert és az ellenálló-képességet.

Laczai Zoltán az Amerikai Egyesült Államokban ismerkedett meg a hangtálak és gongok egyedülálló, semmihez sem hasonlítható, varázslatos hangjával. Több éve hangtál terapeutaként és hanggyógyító mesterként tevékenykedik, hogy minél többekkel megismertesse ezt az ősrégi indiai tudást és tapasztalatot.

Április 21-én 10.30 és 14.30 órától várjuk az érdeklődőket egy hangfürdővel egybekötött barlanglátogatásra, hogy a barlangtúra és gyógybarlangban töltött idő még inkább felejthetetlen élménnyé váljon! Ezen különleges alkalmakkor a Szent István-barlang normál túravezetését követően vendégeink a Fekete-teremben elhelyezett fekhelyeken elfoglalhatják helyeiket, majd élvezhetik a Laczai Zoltán hanggyógyító mester által tartott 1,5 órás IASH hangtálas relaxációt. A relaxációs programhoz a polifoamokat a BNPI biztosítja. A programon való részvétel csak előzetes, online jegyvásárlással lehetséges! Várjuk Önöket szeretettel!



Felhívjuk jegyvásárlóink figyelmét arra, hogy a Szent István-barlangban állandó 10 °C körüli hőmérséklet uralkodik, ezért mindenképpen javasoljuk a réteges öltözködést. A relaxációra takarót, hálózsákot, kispárnát is javasolt magukkal hozni, hogy minél komfortosabb legyen a 1,5 órás hangfürdőzés!

Kapcsolódó

2023/1. 7. HUMANITA Kick-off meeting

2023/1. 7. HUMANITA Kick-off meeting

2023.07.10. 16:06
Mitte April durfte der Bükk Nationalpark als Gastgeber für die Auftaktveranstaltung für ein von der EU gefördertes Projekt fungieren. Genauer gesagt, handelt es sich hierbei um ein Interreg CENTRAL EUROPE Projekt namens HUMANITA (= Human-Nature Interactions and Impacts of Tourist Activities on Protected Areas). Das Projekt wird vom European Regional Development Fund gefördert.Das Ziel von HUMANITA ist es touristische Aktivitäten in Schutzgebieten zu überwachen und zu bewerten, sowie Lösungen und Instrumente zusammen mit Touristen und der lokalen Gemeinschaft zu finden, um die negativen Auswirkungen der Menschen auf die Natur, so gering wie möglich zu halten und das Bewusstsein für eine umwelt- und naturfreundliche Lebensweise zu schärfen. Meiner Meinung nach ein sehr wichtiges Thema, daher denke ich, dass die EU-Gelder hier ganz gut aufgehoben sind.Für die Interessierten unter euch:www.bnpi.hu/hu/hir/humanita-nyitomegbeszeles-bukkszentkeresztenwww.interreg-central.eu/projects/humanita www.bnpi.hu/hu/palyazat-2/humanita-hu Für das zweitägige Meeting wurden alle teilnehmenden Partnerorganisationen aus Österreich, der Slowakei, Italien, Kroatien und Ungarn in die Ortschaft Bükkszentkereszt, welches sicht neben dem Gebiet des Bükk Nationalparks befindet, eingeladen. Die Partner bestehen dabei zum Teil aus Universitäten und Forschungseinrichtungen, welche das benötigte Know-how mitbringen und zum anderen Teil aus sogenannten „Pilot Areas", in welchen die erarbeiteten Methoden getestet werden können, sprich Nationalparks und Schutzgebiete.Meine ehrenvolle Aufgabe während dieser zwei Tage bestand darin Protokoll zu führen. Gar keine so leichte Aufgabe, wenn man bedenkt, dass die Tage von früh bis spät mit Programm versehen waren und die Präsentierenden natürlich auch nicht extra langsam sprachen, damit man auch alles notieren konnte (das wäre ja viel zu einfach ;) ). Und das ganze natürlich auch noch auf englisch. Zum Glück gab es genügend Kaffeepausen und ich bekam außerdem Hilfe von unserer slowakischen Partnerorganisation. Für das erste Mal in meinem Leben Protokoll führen, habe ich meine Aufgabe dann doch ganz gut gemeistert (denke ich :D). Um den Kopf nach den Meetings wieder etwas freizubekommen, wurden außerdem noch zwei sehr interessante Ausflüge geplant. Am ersten Tag haben wir abends das Bükk Astronomical Observatory, also die Sternwarte im Nationalpark, besucht, inkl. geführter Tour und einen Blick auf den Sternenhimmel über dem Nationalpark (leider nur vom Planetarium aus, da für das Teleskop leider zu bewölkt war). Der zweite Tag wurde dann noch mit einer Führung in der Anna-Kalktuffsteinhöhle, sowie der St. Stephans-Tropfsteinhöhle in Lillafüred abgeschlossen.Es waren ereignisreiche zwei Meeting-Tage, bei denen ich wieder viel Interessantes mitgenommen und viel Neues lernen durfte!
Tovább olvasom